查證：查證為真
查證認為這則訊息所述大致正確。 · 1 人也想知道
瘋傳的訊息內容
🌙 睡覺時發生地震，這樣做最安全 今(27)日23:05宜蘭縣政府東方32.3公里(臺灣東部海域)發生芮氏規模7.0地震 🛏 第一時間先保護自己 地震搖晃時，不要急著下床或衝出房間，先留在床上，用棉被、枕頭保護頭部與頸部，避免被掉落物砸傷。 📍 遠離危險物品 如果床邊有窗戶、鏡子、櫃子或重物，盡量翻身避開，降低玻璃破裂或物品倒塌的風險。 👟 鞋子、手電筒放床邊 平時就準備好鞋子、手電筒，停電或需要移動時才能安全行動。 ⏳ 等搖晃停止再行動 確認主要搖晃結束後，再下床檢查環境，注意是否有瓦斯外洩、電線掉落等狀況。 🚪 保持冷靜，避免餘震受傷 開門確認逃生路線是否暢通，必要時依指示疏散，並隨時留意後續餘震。 📌 提醒大家 防災不是臨時抱佛腳，而是平時就要準備好。今晚，不妨趁現在檢查一下： ✔ 家裡有沒有緊急避難包 ✔ 家中家具是否固定 ✔ 家人是否知道地震時該怎麼做 一起做好準備，才能在關鍵時刻保護自己與家人。
查證說明（共 1 則）
查證為真
消防署說，若睡覺時發生地震，要謹記「先留在床上，用棉被、枕頭保護頭部與頸部」等5安全要點，平日則備好緊急避難包。
出處／參考：睡覺遇地震 消防署提醒用棉被、枕頭護頭頸等5法
https://www.cna.com.tw/news/asoc/202512280038.aspx
睡覺時，發生地震怎麼辦圖卡 歡迎下載
https://www.nfa.gov.tw/pro/index.php?code=list&flag=detail&ids=113&article_id=10357
收到這類訊息怎麼辦：先別急著轉傳；不確定可貼到首頁查網址、或撥 165 查證。若已照訊息指示操作或匯款，看 被詐騙了怎麼辦。
資料來源：Cofacts 真的假的（g0v 協作查證，授權 CC BY-SA 4.0）。查證為志工與專家協作結果、非官方最終定論；請對照原始出處自行判斷。