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不是雞腿飯 醫點名「1便當」超傷腎：還容易讓人暴肥 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/3NnqxJM?utm_source=lineshare
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查證為真
洪永祥醫師說保養腎臟至關重要，老年時期能否避開洗腎危險，取決於平時的飲食習慣，列舉5種傷腎食物，包括包餡食物、三寶飯、炸雞排、日式拉麵以及珍珠奶茶。醫師建議，外食族儘量避免這類高油、高糖食物，或在食用時避開肥肉、雞皮以及鴨皮，減少對腎臟的負擔。
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