查證：含有個人意見
這則訊息含個人觀點或有爭議，並非單純事實。 · 1 人也想知道
瘋傳的訊息內容
糖曾經爆高到500mg/dL(正 常為110mg) ,因此他參考日 本糖尿病學會的建議,降低白 飯、麵類等主食攝取,但血糖 值卻並未能得到改善。後來他 透過餐前先吃100g醋高麗菜, 從體重88kg瘦了15kg,降到 73kg,血糖也降到90mg/dL; 三酸甘油脂更是從300mg/dL 減半來到150mg/dL(標準為 30~150mg/dL) 連脂肪肝 和痛風也得到了改善。
查證說明（共 1 則）
含有個人意見
多吃蔬菜補充膳食纖維與蔬菜中的各種多酚、植化素等營養素，但是營養調整仍建議諮詢家庭醫師。
收到這類訊息怎麼辦：先別急著轉傳；不確定可貼到首頁查網址、或撥 165 查證。若已照訊息指示操作或匯款，看 被詐騙了怎麼辦。
資料來源：Cofacts 真的假的（g0v 協作查證，授權 CC BY-SA 4.0）。查證為志工與專家協作結果、非官方最終定論；請對照原始出處自行判斷。