查證：查證為真
查證認為這則訊息所述大致正確。 · 1 人也想知道
瘋傳的訊息內容
日本女偶像「一周6天吃拉麵」不發胖反瘦5公斤 3原則曝光 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20251216002037-260404
查證說明（共 1 則）
查證為真
日本偶像女團「may in film」成員湊iori（湊いおり），分享一週吃六次拉麵，減掉5公斤的3方法，1.讓兩餐間隔10個小時，2.盡量不吃西式甜點，3.每天早上跑步。
訊息裡的網址（查是否詐騙）
- chinatimes.com查網域風險 ›
收到這類訊息怎麼辦：先別急著轉傳；不確定可貼到首頁查網址、或撥 165 查證。若已照訊息指示操作或匯款，看 被詐騙了怎麼辦。
資料來源：Cofacts 真的假的（g0v 協作查證，授權 CC BY-SA 4.0）。查證為志工與專家協作結果、非官方最終定論；請對照原始出處自行判斷。