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@所有人 气象专家提醒： 今年将有60年一遇的闷热高温天气！加之今年的伏天长达40天（中伏20天），户外温度可能高达45℃以上。 因此我们要做好40°至50°之间的极端高温天气的防暑降温准备工作。请大家务必注意：不管有多热，我们都要始终坚持喝干净的温开水！要一口一口的慢慢喝，千万千万要避免喝冷水或冰水。 [合十]医生说：当温度达到40°时，一定不要喝很冷的水或冰水。因为喝凉水或冰水将可能导致我们的小血管破裂或“爆炸”。重要的事说三遍： 🥵盛夏酷暑喝冷茶、凉开水、冰水或冷饮，都有可能危及生命！ 🥵前几天，有位医生的朋友从户外进来，大汗淋漓的。他想赶紧降温，于是立即用冷水洗了脚…… 突然，他视力模糊，看不见了，被立即送往医院，但还是不治身亡。 [合十]当温度达到 38°C度以上时，你从外面回家后先“热热”身，即歇一歇。千万不要喝冷水、冰水，不要洗冷水浴，也不要立即用冷水洗手、洗脚、洗头。不要洗或弄湿在阳光下暴晒过的皮肤，至少30分钟以后才能洗澡。可以喝点温盐水或热水。要慢慢喝，不要“牛饮”！ [合十]再说一遍：从酷热天气回家，千万不要为了降温就立即冲澡。 立即洗冷水澡就很有可能中风！ [合十]在夏季请避免喝冷水或冰水，因为它会导致静脉或血管变狭窄，从而导致中风甚至死亡。 祝大家平安度过今夏的酷一点热[咖啡][咖啡]
查證說明（共 1 則）
網路謠言「緬甸的朋友說喝冰水微血管會爆掉」的變形。 查證家醫科醫師表示：臨床上沒聽過只有沖冷水澡或喝冰水就會中風，並沒有爆血管這種說法，內容提到瞬間喝冰水，微血管會爆掉就太誇張了。 會發生不適的真實原因為：因為人體在大熱天活動，血管屬於擴張狀態，要是突然踏進溫度很低的冷氣房，又馬上再喝下非常冰的飲品，肯定會刺激血管急速收縮，有心血管疾病的朋友很可能就無法承受這樣溫差大的情況。 博仁綜合醫院心臟血管外科主任蘇上豪醫師認為：「需要在室內溫度適應30分鐘以後才可以慢慢喝冷水，或是喝與體溫一樣的溫水」是正確的做法。
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