大家注意了！ 《世衛組織公布最新長壽秘訣》 世界衛生組織公布： 2022年最新長壽秘訣； 排在第1名居然是要止惡修善加念佛（釋上淨下空老法師教導）！ 止惡修善念佛，帶來的好處是任何運動和任何食物都代替不了的。 它能增長福報、開智慧，趨吉避兇消業障， 更能帶給你健康的長長久久！ 世衛組織公布2022年最新長壽秘訣如下： 第1名：止惡修善念佛。 第2名：跑步！走路！ 第3名：家庭和諧。 第4名：每天做早操。 第5名：保持開心！ 第6名：志同道合好友聚！ 第7名：不要久坐！ 第8名：炒菜加薑！ 第9名：高質量睡眠 第10名：旅游！ 第11名：少吃糖及少喝冰飲料！ 第12名：保持鎮定管理情緒！ 第13名：多吃綠色蔬菜！ 第14名：多吃蘋果！ 第15名：少看電視、少滑手機！ 第16名：喝茶！ 第17名：能茹素！ 第18名：吃堅果！ 第19名：多喝溫熱水！ 第20名：大笑。

假的，世界衛生組織未曾公布「長壽秘訣」的清單。不建議民眾將「酒精」飲料視為維持健康及長壽的方式，且過量飲用對人體有危害。建議民眾如要飲用，要注意個人身體狀況及不要過量。

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