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打疫苗前後別亂吃專家點名「3地雷」：削弱保護力 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20251111000917-260418

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營養師高敏敏提醒，打完疫苗後免疫系統會進入訓練模式，應避免吃下以下3類食物 1、高油高鹽食物 2、高糖食物 3、酒類。

出處／參考：https://tw.news.yahoo.com/%E6%B5%81%E6%84%9F%E7%96%AB%E8%8B%97%E6%89%93%E6%B0%A3%E6%97%BA-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB-%E6%8E%A5%E7%A8%AE%E5%89%8D%E5%88%A5%E5%90%83-3%E9%A1%9E%E9%A3%9F%E7%89%A9-012923976.html

https://tw.news.yahoo.com/%E6%B5%81%E6%84%9F%E7%96%AB%E8%8B%97%E6%89%93%E6%B0%A3%E6%97%BA-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB-%E6%8E%A5%E7%A8%AE%E5%89%8D%E5%88%A5%E5%90%83-3%E9%A1%9E%E9%A3%9F%E7%89%A9-012923976.html

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