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核污水已排海 饮食一定要10多吃10少吃 一、10种抗fushe食物多吃: 番茄、黑木耳、洋葱、秋葵 坚果、黑芝麻、西兰花、芥菜 猕猴桃、山楂 二、10种海鲜少吃或不吃: 带鱼、牡蛎、三文鱼、金枪鱼、 龙虾、梭子蟹、秋刀鱼、 鱿鱼、鳕鱼 日常应对核废水
查證說明（共 1 則）
含有不實訊息
抗輻射的各種食物因為本身富含抗氧化物，抗氧化物在學理上確實可以減少輻射對身體的損傷，因而被專家們選為所謂的抗輻射飲食清單，但根據毒物科專家表示，抗氧化物能減少身體輻射損傷的概念確實是有學理依據的，但濃度、含量、效果其實尚未有具體實證，民眾與其追逐這些抗輻射飲食，還不如正本清原，避免非必要的輻射曝露才是重點。（資料：MyGoPen查證2023/9/6)
出處／參考：MyGoPen查證2023/9/6
https://www.mygopen.com/2023/09/food10.html
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資料來源：Cofacts 真的假的（g0v 協作查證，授權 CC BY-SA 4.0）。查證為志工與專家協作結果、非官方最終定論；請對照原始出處自行判斷。