手工鹽漱口排毒 人吃五穀雜糧,又愛吃冰及生冷食物,原本就容易囤積濕氣在脾臟。再加 上台灣屬於海島型潮濕氣候,十之八九有脾濕的問題。脾濕者除了容易水腫、 皮膚粗糙無光澤、嘴唇色澤暗沉的現象之外,還會有身體黏液過多,容易長濕 疹等狀況,尤其鼻涕、眼睛分泌、痰液過多等最為明顯。脾濕的人常常感覺四 肢無力、身體沉重。濕疹多長在淋巴分布的主要區域,如鼠蹊部或腋下。 《論脾濕》 濕由脾氣虛弱,不能運化以行水,水性凝滯不動,日久腐化,轉侵脾土,以成種種濕症之 象也。其症象面色暗白,皮膚粗糙不潤,口唇晦紫而不紅活,或痰易動而不化,或食飲稍傷,立即泄瀉, 或下利清水,或嘔吐酸腐,或身體發熱而易汗,或四肢倦怠而頭重,凡此等症象,均爲脾濕症也。 《為什麼要用手工鹽漱口?》 這是西方國家自古流傳橄欖油漱口排毒之異曲同工的方法。手工鹽所含的礦物 質(微量元素)之成分和比例竟然與人體的血液、淋巴液、組織液、細胞液、羊 水等極為相似。能增強全身能量,同時淨化牙齒保護牙齦,透過能量共振讓淋 巴等內分泌的黏液得到疏通與淨化,達到漱口除濕”的作用,漱口後可以感 覺雙頰下方延伸到喉嚨、胸前和腋下淋巴分布處,都有舒暢的感覺,晚上睡前 以手工鹽漱口再刷牙,有助頭腦放鬆好入眠。所以用手工鹽漱口,可以迅速把 體內的毒素排出,因為手工鹽的微量元素礦物質有帶電荷,經由漱口結合腺體 及口中酵素(唾液)頻率共振,產生極大的效果。例如:漱口後,手、腳及腰部 會溫暖,即表示溫脾胃,若有其他部位溫暖,表示該部位電解不平衡(陰陽不 平衡)。 《手工鹽漱口方法如下:》 1. 一天漱口一至二次,以三分之一口之水量加少許鹽,尤其晚上(陰氣較重) 一定要漱口,效果佳。 2. 漱口出聲有重要的功能:透過味蕾和腦部的神經傳導,協助整個身體及所有 內在的器官準確地接收到訊息,當身體接收到訊息,它會知道有物質進入, 可以把不想要的東西卸除出來,特別是負面的頻率。 3.很重要是不要把鹽吞下,讓鹽巴和唾液浸泡牙齒和蛀牙,慢慢地滾動、滑動、 推擠鹽水進出於齒縫間,以免滋生太多唾液,這樣持續十五分鐘(在你忍不 住要吞下前一定要吐掉)。 4.約一刻鐘後吐掉,並清洗口腔。(口中鹽水已經轉化為承載毒素的物質,再 也不能用,所以一定要吐掉。) 5.連續進行至少十至十五天。

假的，體內缺鹽可能導致抽筋，但這通常發生在大量流汗或飲食過度清淡者身上。想減重或高血壓患者應避免吃重口味、過鹹的食物。此外，吃鹽會導致體內鈉離子含量過高，使水分滯留在體內排不出去，謠言說吃鹽能改善頻尿，但過量攝取恐導致水腫、血壓高。 台灣人的飲食習慣是「高鈉飲食」，平均每人每日攝取13-14克的鹽，早已超過建議攝取量，因此，國人應注意的問題其實是鹽吃太多，而非鹽吃太少。

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