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長期只喝礦泉水不喝白 開水 體內礦物質太多會 失調 [2018-04-24] 明醫網 > 醫事百科 礦泉水,很多人都以為這種水含的礦物質很多,就拿它來當飲 用水喝,不喝普通的白開水。但其實喝多了礦泉水也並不是什 麼好事,正因為礦物質太多了,如過量的鐵、鈣、鋅會影響人 體一些器官功能,對身體反而更不好。
查證說明（共 1 則）
含有不實訊息
假的，這是中國內容農場的文章。但內文並沒有醫學根據，脫髮、指甲變脆和腸胃不適通常不是由攝取過多碘引起，也跟礦泉水無關。儲存過久的涼白開水中，並不會直接產生致癌的亞硝酸鹽，因為水中缺乏產生亞硝酸鹽的硝酸鹽和細菌。
出處／參考：https://www.cha.gov.tw/fp-263-2725-e75eb-1.html
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